Corsi di Canto
Riscaldamento per una voce sana ed efficiente
Per cantare bene ed evitare abbassamenti di voce e affaticamento, ogni volta che canti una canzone, fai un concerto o ti alleni con degli esercizi, devi prima riscaldare la voce.
La voce va preparata gradualmente agli sforzi più impegnativi proprio come avviene per gli altri muscoli del corpo.
Prima di qualsiasi attività fisica intensa si fa riscaldamento muscolare con attività più leggere, altrimenti si rischia di infortunarsi; anche cantare è un’attività fisica intensa che comporta un grande lavoro di coordinazione muscolare.
Se non sai come scaldare adeguatamente la voce questo corso ti indica una serie di esercizi specifici per il riscaldamento vocale.
Nel Metodo Dinamico ogni nuova Lezione Dinamica che esegui prevede degli esercizi di Riscaldamento Vocale.
Le Lezioni
Argomenti trattati nel corso per Riscaldare la Voce
Introduzione al Corso
Cantare a voce fredda fa male e non ti permette di dare il meglio.
Ogni volta che devi cantare, anche solo una canzone fai degli esercizi preparatori, non sforzarti e arriva gradualmente allo stato in cui la voce è pronta e calda.
Un buon riscaldamento include esercizi di rilassamento muscolare, stretching, respirazione e vocalizzi.
10 Esercizi per Riscaldare la Voce
10 semplici esercizi per scaldare la voce e prepararla alla performance o l’allenamento.
Questa sequenza comprende: stretching per sciogliere le tensioni muscolari, esercizi respiratori e infine vocalizzi semplici che utilizzando Lip Roll, Tongue Trill e Humming.
Questo riscaldamento può essere usato ogni giorno anche se non devi esibirti o fare esercizi prolungati.
7 Esercizi per Riscaldare la Voce
Stretching, Lip Roll, Tongue Trill e vocalizzi per riscaldare la voce in maniera ottimale.
I vocalizzi ti aiutano a riscaldare la voce su tutta l’estensione e devono sempre essere eseguiti senza sforzare e arrivando gradualmente e lentamente alle note più acute.
9 Esercizi per Riscaldare la Voce
Riscalda la voce anche se non devi cantare, la manterrai più sana ed efficiente.
Visto che cantare è un’attività muscolare, è importante mantenere il tono del muscolo vocale anche se in vista non c’è nessun concerto o allenamento intensivo.
10 minuti al giorno di esercizi leggeri sono un toccasana per la voce.